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四十多种致命疾病与吸烟有关

2000-12-29 来源:生活时报  我有话说

英国皇家癌症研究基金会对3.44万名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析,吸烟致死性疾病约有40多种,其中仅癌症一类疾病就有多种。

专家认为,吸烟的好处只有1%,而死亡的可能性增加了100倍。比如吸烟20年的人,得肺癌死亡的危险性比不吸烟者高20倍,吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

美国国家癌症研究所最近发表调查报告说,如果一时难以戒烟,作为权宜之计,应多吃坚果类如豆子、果子和粗粮等含维生素E的食物,可以降低癌症的发病率,比如可使肺癌发病率降低20%。

这家研究所对近3万名男性进行为期8年的调查发现,其中1144名肺癌患者血液里a-维生素E(维生素E的活跃形式)含量普遍较低。分析表明,吸烟者体内维生素E含量在较高水平时,肺部发病率就会降低19%-23%。研究认为,60岁以下吸烟不足40年的男性,补充维生素E的效果最明显。

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